Saúde, atividade física e qualidade de vida
terça-feira, 5 de fevereiro de 2013
Cuidado
Cuidado com quantidade tem muita gente em academias pensando que quanto mais peso melhor, errado. Preste atenção na sua dieta no seu descanso. Resultados vem com o tempo com trabalho, muito treino e dedicação.
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